|
Радуюсь каждому отвесу, и когда вижу отвес ещё больше хочу идти к цели всём удачного дня 😁😁😁
|
81.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 93.76g | Prot: 69.66g | Carbs: 165.39g.
Breakfast: Стародворье Сервелат Зернистый, Хлеб Черный, Кофе (Растворимый). Lunch: Healthy Food Оладьи из Моркови и Капусты , Майонез, Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо, Рисовый Суп с Курицей, Хлеб Черный. Dinner: GreenMe Лаймон Фрэш, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. more...
|
|
2459 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
$Виктория£$∆'s Weight History
|