Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 81.91g | Prot: 110.73g | Carbs: 242.42g.
Breakfast: Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Северная Долина Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, ВкусВилл Варенье Черника, Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой, Vita D'or Масло Авокадо, ВкусВилл Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Зеленая Линия Творог 5%, ВкусВилл Семена Чиа, Магнит Банан, Голубика, ВкусВилл Масло Гхи, Тыква, Стратичелла (Макаренко) Геленждик , Северная Долина Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Макароны со Сливками и Сыром 29.3.2023, Котлеты из Индейки с Брокколи 29.3.2023, Жаркое из Кабачка 29.3.2023, Красный Лук, Дивеево Масло Тыквы, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Пиво, Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, МЖК Горчица Столичная Русская, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Винегрет 18.12.2022. Snacks/Other: Тирамису Заливной Геленждик , Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|