|
Jaa jospa tää tästä vähän putoaisi vielä, en haluais kuukauden tulokseksi - 0.4kg 🤷 toki sekään ei haittaa, oon saanu kuitenkaan liikunnan nyt taas osaksi elämää kunnolla 💖
|
69.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 74.45g | Carbs: 200.82g.
Breakfast: Foodin Kookossokeri, Butter, Riisipuuro. Lunch: Zucchini , Mushrooms, Maple Syrup , Soy Sauce, Sesame Oil, Jalotofu Maustamaton, Yutaka Udon Noodles. Dinner: Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Pirkka Avokado, Vöner Not Kot Kot Sliced, Pirkka Tortilla. Snacks/Other: Alpro Mango, Naturli Vegaaninen Levite, Wasa Näkkileipä. more...
|
steady weight
|