Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
43.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 149.26g | Carbs: 163.94g.
Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные, Банан, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Мистраль Отруби Овсяные, Банан, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Добрянка Индейка Багряная, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом "Крейзи Капучино", FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Гранат, Домик в деревне Творог 0,1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|