Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 153.32g | Carbs: 194.05g.
Breakfast: Перекресток Круассан с Вареной Сгущенкой, Молоково Молоко 3,2%, Лента Горячий Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Sveza Сыр Творожный Воздушный , То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Круассан с Вареной Сгущенкой, Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи, Красная Цена Гречка. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Изюм, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|