Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 80.84g | Carbs: 160.14g.
Breakfast: Пассим Крупа Гречневая Алтайская, Яичный Белок, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Пассим Крупа Гречневая Алтайская, Яичный Белок. Dinner: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit_october's Weight History
|