Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2215 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 200.22g | Carbs: 180.51g.
Breakfast: Лимак Хлеб Пеклеванный, Лебедянь Молоко Творог 5%, Индилайт Ветчина Мраморная, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Solvie Protein Cookies Мокка-Латте. Lunch: Оливковое Масло, Петелинка Куриное Филе, Булгур. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|