Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
48.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 93.50g | Carbs: 181.59g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Семушка Миндаль Жареный, ВкусВилл Пирожное "Картошка", Золотой Ключик Ириска, Prisma Мандарин Марокко, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кунгурский Молоко 2,5%, ВкусВилл Блинчики с Творогом, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Соленой Карамелью. Dinner: Don Kreveton Палочки из Кальмара Командорского в Панировке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|