Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 81.03g | Carbs: 252.76g.
Breakfast: Fine Life Сушеный Инжир, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные , Лента Форель Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Ржаной Хлеб, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Fine Life Сушеный Инжир, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Ржаной Хлеб, Санта Бремор Мороженое Топ Манго Маракуйя, Nina Farina Тараллини Классические, Летний День Молоко 3,2%, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Быстроном Рис с Овощами. Dinner: Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Простые Хлебные Палочки, Летний День Молоко 3,2%, Лента Малиновое Варенье, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Пятерочка Груша Китайская, Моя Цена Мармелад Ассорти, Рахат Лукум, ВкусВилл Абрикосы Сушёные , Магнит Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
еленаморгунова1989's Weight History
|