Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 81.00g | Carbs: 144.36g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Картофельное Пюре, Говядина, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Пятерочка Сырок Творожный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай Зеленый с Медом, Борщ с Говядиной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|