Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 79.69g | Carbs: 144.67g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый, Сахар, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Иней Куриный Рулет, Восход Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Акконд Конфета Картошка, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Борщ с Говядиной. Dinner: Смак Хлеб Дачный, Магнит Томаты Свежие, Данон Творог Мягкий 0%, Магуро Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pumaXMAO's Weight History
|