Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 58.07g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Вареное Яйцо, Багет, Пятерочка Авокадо, Перекресток Кулич Пасхальный, Окей Печенье Песочное с Джемом. Lunch: Фурми Ким Морская Капуста, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Багет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Авокадо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|