Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
103.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 111.61g | Carbs: 260.56g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Блины с Мясом . Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Белый Хлеб, Перекресток Тилапия Жареная, Картофельное Пюре, Бабулины Продукты Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Морковь с Чесноком и Майонезом, ВкусВилл Курица Копченая. Snacks/Other: Добрый Апельсин с Витамином с, Апельсин, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|