Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 101.26g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Heinz Горчица, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Вот Он Холодец из Свинины и Говядины. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Растительное Масло Канолы, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Лук, Heinz Горчица, Вот Он Холодец из Свинины и Говядины. Snacks/Other: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вкуснотеево Ряженка 2,5%, Ашан Киви, Магнит Творог Зерненый в Сливках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaART75's Weight History
|