Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
64 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 82.25g | Carbs: 100.17g.
Breakfast: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Котлеты из индейки с помидором и сыром, Капуста Тушеная, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки. Snacks/Other: ВкусВилл Пряник Заварной с Клюквенной Пастилой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|