Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 95.06g | Prot: 166.17g | Carbs: 134.77g.
Breakfast: Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Чай с Сахаром, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Чай, Гармония Йогурт с Апельсином , Творог 5%. more...
|
|
2686 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Cardio - 19 minutes, Resting - 14 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|