Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 74.71g | Carbs: 89.80g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад, Матча. Lunch: Chikalab Nuga, SPAR Сыр Тильзитер 45%, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Alpen Gold Шоколад, Магнит Манго, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinamonroe90's Weight History
|