Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
98 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 75.10g | Carbs: 83.97g.
Lunch: Самбери Пирожок с Капустой Жареный , Помидоры, Магнит Огурцы, Barilla Макароны Вареные, Индилайт Индейка Духовая. Dinner: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%, Пекинская Капуста, Огурец, Индилайт Грудка Индейки Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LISENOK@'s Weight History
|