Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
109.7 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 57.95g | Carbs: 143.63g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%, Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Конфета, Домик в деревне Молоко 3,5%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Простоквашино Творог 10%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinazhurav's Weight History
|