Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
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72.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1243 kcal
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Fat: 39.27g | Prot: 71.49g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: AdeS Leite de Amêndoa Não Adoçado, Tchê Pão Pão Caseiro. Lunch: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Visconti Pão de Forma Integral. Dinner: Cenouras, Pepino Japonês, Peito de Frango, Tomates Cereja, Ovo Cozido. Snacks/Other: AdeS Leite de Amêndoa Não Adoçado, Bolo de Chocolate, Nestlé Iogurte Grego Light. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Virginia Rolim's Weight History
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