Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 103.75g | Carbs: 98.59g.
Breakfast: Томатный Сок, ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна, Сыр Адыгейский, Globus Кукуруза, Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Lunch: Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Соевый Соус, Замороженная Вишня, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Местное Известное Филе Мяса Птицы Вяленое, Рис Вареный. Snacks/Other: Евроопт Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ситорушка's Weight History
|