Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 58.79g | Carbs: 84.94g.
Breakfast: Майонез, Свекла Вареная, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Ванильный. Lunch: Свиные Ребрышки, Хлеб с Семечками, Салат Крабовый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|