Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 77.46g | Carbs: 178.13g.
Breakfast: Hochland Сливочный Сыр, Сырой Овощ, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Хлеб. Lunch: Майонез, Milka Шоколад Клубника, Куриные Грудки (Запеченые), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Dinner: Городецкий Кефир 3,5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bebi Детская Молочная Каша. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|