Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 109.22g | Carbs: 152.26g.
Breakfast: Galbani Буратта, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Голубика. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Delight Финики Королевские , Иван Да Федор Хала, Любимые Традиции Сушки Челночок , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Dinner: Эклер, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|