Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 125.44g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: Белый Хлеб, Брянский Мясокомбинат Уши Свиные, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Ашан Шампиньоны, Сердце Куриное, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Dinner: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Магнит Морковь по-Корейски, Болгарский Перец. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Бородинские, Царский Посол Камбала Сушеная, Магнит Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️'s Weight History
|