Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 59.55g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна . Lunch: Огурец (с Кожурой), Грибы, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лук, Морковь, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Коломчаночка Пастила Сливовая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|