Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 81.21g | Carbs: 202.99g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Ратибор Варенье Клубника, Просто Молоко 1,5%. Lunch: Котлета Рыбная, Рис с Овощами. Dinner: Красное Яблоко, Epica Crispy Йогурт Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Exponenta Дыня, Шарлиз Зефир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_barboriska_'s Weight History
|