Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 87.85g | Carbs: 112.45g.
Breakfast: Экомилк Шоколадное Масло, Лимак Батон Нарезной, Яйцо-Пашот, Мистраль Киноа , Dr. Milk Сербская Брынза. Lunch: Дороничи Колбаса Москвичка, Борщ, Мясо Кролика. Dinner: Ермолино Сушки Ванильные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арахис, Coffee Like Латте (200мл), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ермолино Сушки Ванильные, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|