Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 81.14g | Carbs: 201.35g.
Breakfast: Lucky Days Карамель Леденцовая, Каждый День Сыр Голландский, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Dr. Korner Хлебцы, Mollis Овсяная Каша . Lunch: Lucky Days Карамель Леденцовая, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская , Елизавета Хлебцы, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Lucky Days Карамель Леденцовая, Елизавета Хлебцы, Помидоры, Гречка Отварная, Индилайт Фарш Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы, Epica Йогурт Киви-Виноград, Lucky Days Карамель Леденцовая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Mila_Sannikova's Weight History
|