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Gewicht: 64,6 kg
Körperfett: 25,0 %
Körperwasser: 54,7 %
Muskelanteil: 37,0 %
Hmm...sehr komisch. Ich habe zu letzter Woche nur 0,4 kg abgenommen, aber wenn ich mich im Spiegel ansehe, bemerke ich doch irgendwie ein größeren Unterschied als 400 gramm :/
Letzte Woche hatte ich Inventur (3 Tage lang) und das war wirklich ein Intensives Workout für Beine und Po XDD Ich kann jetzt in die Hocke gehen und aufstehen ohne gleich aus dem Gleichgewicht zukommen oder das es mir weh tut ;DD Also müssten sich da Muskeln gebildet haben, oder? Kann es deswegen sein, dass ich nur 0,4 kg weniger habe, weil noch ein bisschen Muskeln dazugekommen sind? Aber vielleicht mache ich mir ja auch nur was vor :/ Keine Ahnung an was es liegt, aber das werde ich in den nächsten zwei Wochen rausfinden. Nächste Woche habe ich dann ja wieder den gleichbleibenden Sportanteil wie sonst auch immer und wenn ich dann normal abnehme (also so ca. 0,8 kg) dann weiß ich, dass es an dem Muskelaufbau lag und wenn ich weiterhin nur so wenig abnehm dann nehme ich die Woche darauf meine alte Dosis der Schilddrüsenhormone (wurde nämlich ein bisschen gesenkt). Keine Sorge, das ist für einen kurzen Zeitraum nicht schädlich. Und wenn es tatsächlich daran liegt, dann weiß ich immerhin schon mal den Grund :)
Aber leider somit mein Wochenziel nicht erreicht.
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