Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2637 kcal
|
Fat: 118.42g | Prot: 153.75g | Carbs: 240.47g.
Breakfast: Сушки Узловские Сушки, Шоколадница Пирожное Пина Колада, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Яичный Белок. Lunch: Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Сулугуни, Сладкая Булочка, Кефаль Запечённая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
55-jimbo's Weight History
|