|
😍
|
73.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 48.30g | Carbs: 85.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Булгур (Вареный), Свинина Запеченая, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Тушеная, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Конфета, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ferity_Felicity's Weight History
|