|
Вроде и не меняла ничего, но вот так! Идем вперед)
|
66.1 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 80.20g | Carbs: 145.97g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Лакомо Сливки 10%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Belvita Печенье Утреннее Какао. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|