Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1193 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 93.00g | Carbs: 78.82g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Талицкий Молочный Завод Творог с Малиной. Lunch: Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худыш джо's Weight History
|