Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 28.64g | Carbs: 43.19g.
Breakfast: Fit Parad Горячий Шоколад, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Ромкор Колбаса Докторская Гост. Dinner: Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|