Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 42.99g | Carbs: 66.25g.
Breakfast: Acı Biber, Yeşil Yapraklı Marul, Kısır, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
35yaşafitolacaksınTuğçe✨inankendine's Weight History
|