Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 76.19g | Prot: 79.65g | Carbs: 114.29g.
Breakfast: Золотой Ключик Ириска, Royal Mubarak Финики Королевские, Prisma Мандарин Марокко, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Кунгурский Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Dinner: Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|