Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 88.44g | Prot: 66.17g | Carbs: 191.54g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Говядина Отварная, Чай с Медом, Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Шоколад, Чай Зеленый с Медом, Хохланд Творожный Сыр, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|