Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 44.21g | Carbs: 75.49g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Всеслав Батон Народный, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Счастье Люля-Кебаб из Цыплёнка , Счастье Салат с Сельдереем и Яблоком (Счастье). Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alba11_12's Weight History
|