Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 53.99g | Carbs: 162.31g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Песочное печенье, Выбор Дня Какао Порошок, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Barilla Спагетти Отварные, Печень Куриная в Сметане, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Lipton Чай Зелёный с Жасмином. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Пятерочка Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Песочное печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|