Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 32.96g | Prot: 66.08g | Carbs: 114.15g.
Breakfast: Редис, Вареное Яйцо, Шпинат, Сметана 15%, Помидоры Черри, Яблоко Семеринка, Огурец (без Кожуры). Lunch: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Том Ям, Рис Отварной, Финик, Бижан Шужык, Манты, Мясо Кролика, Картошка Печеная, Салат с Курицей, Яблоко Семеринка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|