Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 64.13g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: Пышка Пельмени, Кефир 1%, Гранд Меню Лапша Быстрого Приготовления, Песочное Печенье, Плавленный Сыр, Папа Может Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|