Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2646 kcal
|
Fat: 138.94g | Prot: 99.38g | Carbs: 246.77g.
Breakfast: Молочный Мир Сливки 10%, Кофе, Steel Power Сироп без Сахара «Соленая Карамель», Тёма Говядина с Печенью, Рис Отварной. Lunch: Вкусвилл Чиабатта с Индейкой Су-Вид и Горчичным Соусом, Вкусвилл Профитроли с Малиной и Фисташкой, Сосиска в Тесте. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Рис Отварной, Тёма Говядина, Тёма Говядина с Печенью. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onavporyadke's Weight History
|