Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 117.63g | Prot: 96.47g | Carbs: 102.25g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Яичница. Lunch: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Капуста Тушеная, Куриная Печень, Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Груша, Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Хлебец, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Snaq Fabriq Snaqer . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|