Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2015
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2015:
|
1081 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 64.99g | Carbs: 100.46g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: МЛМ Котлеты Куриные, Макароны Отварные. Dinner: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Чай Зеленый с Медом, Чай Зеленый с Медом, Лента Салат Морковь с Чесноком, Простоквашино Йогурт Белый Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boro26nicheva's Weight History
|