Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 48.96g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: Сахар, Черная Смородина, Клубника, Сады Придонья Сок из Яблок и Сельдерея. Lunch: Мясной Рулет, Рис Вареный, Морковь с Чесноком и Майонезом, Суп Харчо. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маринованный Огурец с Укропом, Онега Снеки, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Едим Дома Солянка Домашняя. Snacks/Other: Sen Soy Чипсы Нори, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|