Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 34.46g | Carbs: 33.38g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Сельдерей. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кайтес Печень и Икра Минтая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12.lukov-ka's Weight History
|