Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 41.02g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски Богатырские. Lunch: Чай, Молочная Легенда Масло Сливочное, Buitoni Penne Rigate, Клубника. Dinner: Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай, Помидоры Черри, Магнит Форель, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|