Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
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75.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3182 kcal
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Fat: 163.59g | Prot: 115.33g | Carbs: 358.44g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Funghi Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Olive Farcite, Kraft Ketchup Mato Mato, Tobias Würstel con Pollo e Tacchino, Valle Fiorita Focaccia alla Pala. Snacks/Other: Regione che Vai Cantuccini Toscani IGP, Landolfi Crostata di Ciliegie, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Torta Frolla Albicocca, Milk Coppa al Cacao con Panna, Dolciando & Dolciando Cioko Cocktail, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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