Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 113.90g | Prot: 89.95g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Сок, Мистраль Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Короваево Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Protein Rex Strong. Lunch: Салат Овощной, Шампиньоны, Окей Говядина Духовая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Сливки 20%, Ready2eat Авокадо. Dinner: Семушка Фундук Сушеный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|